Top >  その他 >  ビタミンEの働き

スポンサードリンク

ビタミンEの働き

美容のビタミン、若返りのビタミンといってビタミンB群やビタミンCが注目を浴びていますが、ビタミンEにも美容の効果、若返りの効果があるんですよ。ビタミンEには血液の循環をよくする作用があります。血液の循環が良くなる事で体の老化を防ぐ若返り効果があります。老けて見られるのは顔のくすみやしみといった顔の部分だけとは限りません。髪の艶や髪の量でも見た目が違います。ビタミンEをしっかり摂取し抜け毛や枝毛のケアをしましょう。ふつうの人は1日に50~70本程度髪の毛が抜けるといわれています。しかしストレスや栄養不足、ホルモンの影響によって1日の抜け毛の数が変わります。髪の毛はケラチンという硫黄を含んだたんぱく質でできています。抜け毛・切れ毛や髪の艶がなくなってパサついてくるのはたんぱく質や鉄分不足が原因です。妊娠中はとくにたんぱく質や鉄分不足になり髪の艶が失われます。ビタミンEを多く含んだ食品(大豆や牛肉・緑黄色野菜)を摂取しましょう。

スポンサードリンク

 <  前の記事 美容のビタミンとは  |  トップページ  |  次の記事 ビタミンC美容液について  > 

         

ビタミン商品

商品検索ボックス
下記4つの欄のいずれかに
ワードを入れて商品検索!














対策
1 2 3 4 5 6
  • My Yahoo!に追加
  • Add to Google
  • Subscribe with livedoor Reader
  • seo
このページについて

このページは「ビタミン効果」の記事のひとつです。

他にも多くの記事があります。トップページサイトマップもご覧ください。